Когда речь заходит о пищеварительной системе, появляется множество мифов и предположений. Сегодня поговорим о самых распространенных
Гастрит возникает от неправильного питания
Некоторые продукты и алкоголь могут обладать раздражающим действием на слизистую оболочку желудка. Но само воспаление — гастрит — продукты питания не вызывают. Основная причина гастрита — это бактерия Хеликобактер Пилори.
Нельзя во время еды пить воду
Вода спокойно покидает желудок, не задерживаясь в нем, и не влияет на концентрацию желудочного сока.
Все болезни от глютена
Глютен может навредить только тем, у кого есть целиакия, аллергия на глютен или же нецелиакийная и неаллергическая гиперчувствительность к глютену. Вот и все, больше глютен обвинить не в чем. Да и не нужно его обвинять, это всего лишь еда.
Печень нужно чистить от токсинов
Печень — не помойка, а химическая лаборатория, в которой происходят сложные процессы синтеза и трансформации различных веществ. Все, что организму не нужно, будет выведено естественным путем.
Прежде, чем слепо следовать мифам и «общеизвестным фактам» и исполнять их предписания, советуем проверять информацию и советоваться с соответствующими специалистами.
Берегите себя и своих близких!
